2022年4月9日晚，我院主办的“追求卓越 共享荣光”冬奥系列讲座迎来了第二位嘉宾——中国花样滑冰运动员、我院19级学生彭程。彭程与同学们云端相聚，生动讲述了自己的成长历程和奥运经历，分享了自己的心得体会。200余位师生齐聚线上会议室共同聆听。

直击讲座现场

坚定信念做自己

“我算是从舞蹈跨项到花滑的”，一开场彭程就笑着分享了自己是如何与花滑结缘的，“我小时候学舞蹈，碰到了既学舞蹈又学花滑的哥哥，当时一个是好奇，另一个是东北地域具备天然的冰雪优势，所以抱着玩玩的心态去尝试了这个项目”，当时的彭程并没有想到，这个决定竟打开了属于自己的冰上新世界。

彭程坦言，在学习与训练的过程中，她也遭遇过瓶颈期，“但是我心中会有一个非常坚定的目标，就是我一定要去突破这个动作，我一定要完成这个动作，还有就是要做好自己。”说到这里，彭程分享了自己最记忆犹新的一场比赛——2019年世界花滑大奖赛总决赛。在总决赛开赛前，搭档金杨的行李意外丢失，打乱了本应有的训练计划，“这对专业运动员来说其实挺恐怖的，因为几天不练，竞技状态就会差很多”，在比赛阶段，两人的心理状态也因此受到了影响，“后来我俩就说不要想那么多了，就是全力以赴滑好接下来的比赛，能做到什么样就做成什么样，就做最好的自己，没有任何的杂念。”自由滑比赛结束后，记者问道彭程为何本场表演如此流畅，“我觉得当时的表演可以说是完全没有任何功利心的，就是沉浸在自己的节目里面，享受自己的动作。”

世界花滑大奖赛总决赛中的彭程/金杨

一路训练、一路比赛、一路成长，彭程的心态越来越好。虽然2020年开始，疫情打乱了国际体坛的节奏，但并没有动摇彭程和搭档金杨备战北京冬奥会的信心。三亚集训，苦练体能，通过视频和教练沟通编排新节目……彭程/金杨在每个节点都按照计划有条不紊的推进，“这一次作为东道主选手在家门口参加冬奥会，我们也非常想为全世界观众呈现一场视听盛宴。”

凤凰涅槃征奥运

说起北京冬奥会，彭程表示自己在参赛过程中一直有着非常大的压力，甚至在短节目表演之前一度崩溃，“因为这是我的第三届奥运会了，之前两届奥运会中我的表现在我自己看来都不是说那么的完美，所以自己是否能够在北京冬奥会中发挥完美成为了我唯一的压力来源”，因为情绪焦灼需要释放，彭程选择和亲朋好友打电话，用沟通的方式疏解压力。

雨过天晴，自有山花烂漫，彩练当空。彭程/金杨在冬奥会花样滑冰双人滑短节目比赛中，以精彩的表现拿到76.10分，晋级自由滑。在自由滑比赛中，二人更是以《夜宴》展现了看不够的中国风，最终以214.84分——他们自由滑的赛季最高分拿下了第五名。

表演结束后，彭程/金杨紧紧相拥

“其实这一次冬奥会，不光是展现了最好的自己，而且这次团体赛也是我们中国队第一次进入到自由滑的角逐中，这对我们团队来说是一个非常大的突破。”在本届冬奥会中，中国队首次获得团体赛自由滑金牌赛的参赛资格。在前两届冬奥会花滑团体赛均未能挺进第二阶段角逐的中国队，本届冬奥会斩获第五名，取得历史性的突破，也证明了中国花样滑冰整体实力的提升与自信。“这个进步其实不仅仅是我们某一个人或者某一个组合的，真的是整个团队共同付出，才能有这样的成绩。不过我们的目标不止是第五名，我们希望中国队也能够站在领奖台上”，彭程满怀期待地说。

别出心裁传国风

回溯历史，花样滑冰世界大赛的领奖台曾经长期被欧美选手垄断，为了让作品被更多裁判与观众理解、引发共鸣，当时的花样滑冰选手们也更青睐选用欧美音乐。“因为这次是在家门口办冬奥会，所以我们特地选择了具有中国风的音乐”，彭程说道。除了音乐，彭程表示在服装的设计上也有巧思，“我们经过了多次的修改和讨论，最终才做出来这样的服装。”彭程揭秘，这次的表演服装还加入了非遗苏绣的元素。“这个工艺很神奇的地方是你离远了看，真的看不出来有一针一针绣上去的痕迹，但是它在视觉上有整体提亮的效果，就让人眼前一亮。”

这样别具一格的国风设计，也获得了国内外选手的一致称赞，“有很多国外的选手会来称赞我们的衣服，我们就会特别自豪地说，这是我们中国设计师的手笔，我觉得这是一种文化自信，也是中国文化的一种输出。”

彭程/金杨

心怀感恩向未来

在分享过程中，彭程反复提及自己对学校、学院、老师和同学们的感谢。“学校、学院给了我很大的支持，特别是我的辅导员老师和班级同学们，他们真的帮了我很多，让我感受到了北体、美高梅MGM33999大家庭的温暖。”

彭程分享道，自己在冬奥会备战期间压力特别大时，和学校老师沟通联系，“当时老师给我录了一期校园vlog，带我看了看校园环境，他的学生还给我录了一段加油的视频”，未曾谋面的同学们给彭程带来了很大的能量，“我在想这么多人我可能都不认识或者说没有见过，但他们都在支持着我，帮助着我，我必须迅速调整状态，坚定地走下去。”后来在北京冬奥会期间，彭程在赛场外遇到北体大的志愿者，都会第一时间把自己的徽章作为小礼物送给校友，“真的特别亲切，而且肥水不流外人田嘛”，彭程打趣地说。

彭程与志愿者互动

在最后的提问互动环节，同学们积极参与。来自各个学院的同学纷纷提出了自己在训练、学习、面对压力等方面的问题，彭程也对同学们提出的问题进行了耐心细致的解答。

耐心回答问题的彭程

学生感悟

2021级本科生 鹿佳颍

冬奥会时坐在电视机前观看比赛的画面还历历在目，今天很开心可以通过讲座的方式来了解彭程学姐的比赛经历，让我们体会到了奥运健儿坚韧不拔的精神。在最后的提问环节，学姐为我们大一刚开始学花滑的同学分享了自己的训练经验，让我对花滑这个项目产生了浓厚兴趣。我会以学姐为榜样，将顽强拼搏的精神运用到学习和生活中去！

2020级本科生 马滨

听了彭程学姐的分享会后，令我印象最为深刻的就是学姐说过的一句话——“竞技体育追求的不光是输与赢，更多的是自我的挑战。”我们的生活又何尝不是如此，当我们抛弃杂念之后才能做最好的自己，并在每一次自我挑战中变得更加坚强！

2020级本科生 孙鸿洋

今天我参加了学院学生会组织的与花样滑冰运动员彭程学姐的分享会，学姐与我们分享了很多自己成长的经历，使我感触颇深。其中我最有感触的是学姐谈到了她训练生涯的瓶颈期，我也有过这样的经历，这段时间会很艰难并且伴随着极大的压力。如果你正在经历这个痛苦的阶段，那就像学姐说的那样做，朝着自己的目标坚定不移的努力，实现自我突破。同时也期待彭程学姐在下一届冬奥会上的精彩表现，祝愿所有冬奥健儿以梦为马，不负韶华！

热情互动的同学们

最后希望彭程能够在接下来的冰上之旅中踔厉奋发、不断前行，也希望同学们能够通过本次分享会有所收获，努力向榜样学习，增强自身本领，实现自己的人生价值！