現(xiàn)實(shí)版龜仙人！德拉富恩特談健身：一年365天都要練，絕不間斷

24直播網(wǎng)7月25日訊 據(jù)《每日體育報(bào)》報(bào)道，西班牙國家隊(duì)主帥德拉富恩特是“斗牛士軍團(tuán)”勇奪世界杯冠軍的核心功臣之一。正因如此，外界甚至將這支球隊(duì)稱為“德拉富恩特的西班牙”，而非像“姆巴佩的法國”或“哈蘭德的挪威”那樣將光環(huán)聚焦于某位球星。

自從出任男足國家隊(duì)主教練以來，德拉富恩特極佳的身體狀態(tài)便備受矚目。更令人驚嘆的是，他證件上的年齡已達(dá)65歲，這讓他的好身材顯得尤為不可思議。

自決賽奪冠后，社交媒體上關(guān)于這位斗牛士軍團(tuán)教頭肌肉的“?！北銓映霾桓F。在西班牙隊(duì)的每場比賽中，許多球迷都好奇：一位65歲的老人，究竟是如何像德拉富恩特這樣練出如此結(jié)實(shí)的手臂和胸肌的？

如今，他本人在與“Post United”合作的一部視頻中親自揭曉了“秘訣”：“我有一套每周訓(xùn)練計(jì)劃，針對(duì)不同的肌肉群進(jìn)行鍛煉。第一天練胸，第二天練背，接著練手臂，”他介紹道。

“就這樣循環(huán)往復(fù)，”他表示，并強(qiáng)調(diào)比起具體的訓(xùn)練計(jì)劃，更重要的是執(zhí)行計(jì)劃所需的自律，“一年365天每天都要練”，“絕不間斷”。

盡管視頻氛圍輕松，但一些網(wǎng)友還是敏銳地發(fā)現(xiàn)他的計(jì)劃里缺少了“練腿日”，并借此調(diào)侃：“既然主帥都跳過練腿，那我也跟著跳過了?！边€有人覺得他神似動(dòng)漫《龍珠》里的經(jīng)典角色：“簡直是現(xiàn)實(shí)版的龜仙人啊！”

與20年前相比，這位西班牙主帥的體態(tài)更是令人稱奇。當(dāng)時(shí)40多歲的他剛在塞維利亞開啟執(zhí)教生涯。最近，一張德拉富恩特的舊照在網(wǎng)絡(luò)上瘋傳，這也向人們證明：在西班牙足壇，赫塔費(fèi)主帥博達(dá)拉斯并非唯一上演“本杰明·巴頓”式逆生長奇跡的人。